23 Şubat 2015 Pazartesi

Reflüye Ne İyi Gelir? Reflü Nasıl Geçer?


Geçtiğimiz yıllarda yoğun reflü ağrım oluyordu, düzenli beslenme ve daha az ağrı kesici ilaç alımı ile reflümü çok şükür neredeyse bitti gibi. 

Hafif ağrı hissettiğim anlarda leblebi  yediğim zaman ağrı hemen kesiliyor. 

Reflü ağrısını gideren diğer bir yöntemde 2 yudum süt içmenizdir.

Tabii bunlar  geçici çözümler, Reflüden kurtulmak için beslenme şeklinize mutlaka dikkat etmeniz gerekiyor, stressiz bir hayatınız olması gerekiyor, düzenli beslenmeniz gerekiyor...

Hiç yorum yok: