22 Aralık 2012 Cumartesi

Et Yemekleri Mi? Sebze Yemekleri Mi Sağlıklıdır?

(Üstüne tıklayarak büyütebilirsiniz.)

Genelde yemekler ile aram iyidir, sulu bezelye hariç bütün yemekleri severim, ancak bazı yemeklerin etsiz olmasını çok tercih etmem. Bir et sever olarak yıllardır uzmanlar arasında tartışmaya dönüşen 'et yemekleri mi yoksa sebze yemekleri mi? sorusunu basit, sorusal ve mantıklı ifadeler ile kolojladım. :)

Aslına bakarsanız et ya da sebze fark etmez her şeyin aşırı tüketimi zarardır, et çok yiyenlerde her ne kadar kolesterol, kalp damar tıkanıklıkları vb. hastalıklar çok görülse de, et tüketimi az olan insanların da psikolojik rahatsızlıklara kolay yakalandığı, anemi hastalığının olduğu gözlemlenmiştir.


Siz ne dersiniz? Et mi? Sebze mi?


Et Yemekleri Mi? Sebze Yemekleri Mi Sağlıklıdır?

Hiç yorum yok: